頸椎變直用什么枕頭

      指導意見：
      頸椎出現(xiàn)生理曲度變直，通常是由于長時間低頭、姿勢不當而導致引起。這種情況選擇枕頭最好是高度低枕，或者不要使用枕頭，這樣能起到調(diào)節(jié)的作用。其次也可以在醫(yī)生的指導下做頸椎牽引，恢復正常的頸椎曲度。

      頸椎變直用什么枕頭？這種情況可以墊那種中間稍低，兩側(cè)稍高的頸椎枕，平常避免枕頭過高或者過低，避免長時間的低頭等情況，枕頭的高度一般以一個拳頭的高度為宜。