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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-06 22:26:52
指導(dǎo)意見：
柚子的營養(yǎng)價值以及食用價值是比較高的，其中含有大量的維生素、纖維素以及有機(jī)酸物質(zhì)，適量食用可以幫助促進(jìn)人體胃腸道蠕動，加速人體對于食物的吸收以及消化，有利于人體排出體內(nèi)多余的毒素以及廢物，可以幫助人體減肥。一般正常人在減肥期間，建議一天吃50-100左右的柚子，用來滿足人體熱量需求即可，不宜食用過量。
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