睡不著，完全睡不著，根本睡不著
健康咨詢描述： 晚上一點都不困，沒有睡意，有 一點睡不著，第二天無精打采暈暈的
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心電圖為正常心電圖，無異常。你的失眠持續(xù)多長時間了，是否存在心理因素，是否有情緒問題。如果僅僅是失眠，可以適當用助眠藥，右佐匹克隆片或阿普唑侖，如果有抑郁焦慮，則需用抗抑郁劑治療。
2月底起，心里還行吧，睡覺我沒有想什么東西，就想睡個好覺，快點睡去，有時候不想，入睡也很困難，現(xiàn)在醫(yī)生給我配了點舍曲林和勞拉西泮，舍曲林吃了惡心已經(jīng)很久不吃了，勞拉西泮以前吃一顆，現(xiàn)在要吃三顆才能入睡
可能你用藥后的胃腸道反應比較明顯，出現(xiàn)惡心。可以同醫(yī)生交流，換換藥，如草酸艾司西酞普蘭，抗抑郁治療一定要足療程。不能隨便停。晚上睡眠差，可以用曲唑酮
但我覺的我沒有抑郁癥，發(fā)生的不愉快的事那兩天挺在乎，過去就過去了，現(xiàn)在就想好好睡覺，不睡覺太難受了
曲唑酮效果不錯，你可以配合上半片~1片，合并勞拉西泮。這個藥也相對好買。
下午兩點多喝了一點兒啤酒，現(xiàn)在吃舍曲林不要緊吧！
酒精與藥物容易交互作用，慎用！
病情分析：
你好，你這種情況多長時間了？是不是最近發(fā)生了什么事情，能具體說一下嗎
指導意見：
建議轉(zhuǎn)移注意力，多做自己感興趣的事情，不要熬夜睡前聽舒緩的音樂，不要玩電子產(chǎn)品，時間太久了，盡量白天不要睡覺太多.調(diào)整3~5天看看效果如何，然后復診
以前也有過失眠但吃了安神補腦液，就好多了，現(xiàn)在吃不行了，這次失眠從二月底起，好像也沒發(fā)生什么事情，那時候成績也還好，心里挺開心的，上學以后看到別人那么帥，有點兒自卑，口才不太好，講話講不過別人，有時候自己是對的也只能忍氣吞聲，反正總感覺講不過別人，去醫(yī)院看了好像有點輕度抑郁焦慮，醫(yī)生配了一點舍曲林和勞拉西泮，勞拉西泮以前吃一顆就可以睡著，第二天有點暈暈的，現(xiàn)在要吃三顆，第二天有點暈暈的；不吃勞拉西泮就睡不著，很難入睡，第二天起來暈暈的，中午午睡入睡正常但睡眠淺，睡覺時間短，一下就醒過來了
看你的描述，主要還是心理上的盡量的，不與他人比較保持一個平衡的狀態(tài)，睡前聽舒緩的音樂，不要玩電子產(chǎn)品調(diào)整一下看看睡眠如何？
在學校沒有帶手機，很難入睡，在家有手機也很難入睡，總感覺有點暈沉沉但又睡不著
白天運動一下可以跑跑步出去旅游一下。
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