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蘇波 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動癥 , 小兒多動癥 ,
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2021-06-06 14:17:52
你好，如果患者長期做夢，可以通過中醫(yī)上到辨證療法進(jìn)行治療。比如服用酸棗仁、車錢子、安神湯和養(yǎng)心湯，對治療長期做夢有一定的幫助。另外患者還可以通過服用西醫(yī)上的鎮(zhèn)靜劑進(jìn)行治療。建議患者平時通過適度的運(yùn)動來緩解疲勞，從而促進(jìn)深度睡眠患者。平時應(yīng)該避免精神過度緊張和過度用腦?；颊咂綍r可以睡前，進(jìn)行頭面部等穴位按摩，來促進(jìn)深度睡眠。
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