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2022-10-13 17:49:11 我要投訴
女性多夢(mèng)有可能是因?yàn)槟I虛引起的。腎虛會(huì)引起失眠，多夢(mèng)。腎虛可以使用一些核桃，紅棗，小麥，桑葚來(lái)緩解腎虛的癥狀。女性多夢(mèng)還有可能是因?yàn)樯眢w勞累引起的。所以在飲食上應(yīng)該注意合理搭配。多吃些清淡。少些油膩，辛辣。進(jìn)行合理的安排作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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