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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-05 18:14:46
指導(dǎo)意見：
晚上吃蒸土豆，不能減肥，因為土豆里有淀粉，有可能還會增肥。還是要合理的運動達到減肥效果。減肥期間身體不舒服，還是到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)去就診。少吃油炸、膨化零食等食品，不要過多進補身體，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。合理營養(yǎng)，調(diào)節(jié)身心。
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