急性腰扭傷要多久才能完全恢復(fù)

保密 | 0個月 2021-05-31 23:20:15 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：急性腰扭傷要多久才能完全恢復(fù)

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2021-05-31 23:24:22 我要投訴

下肢或腰部出現(xiàn)了扭傷，建議及時去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，看是否有骨質(zhì)的損傷，如果是單純的軟組織損傷，可以在72小時之內(nèi)用毛巾包住冰塊冷敷，防止腫脹嚴(yán)重，72小時之后再選擇熱敷來緩解疼痛?？梢赃m當(dāng)?shù)难a鈣。

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2021-05-31 23:24:57 我要投訴

在臥床休息，同時加治療后一般需要20天左右的時間，逐漸恢復(fù)急性腰扭傷。剛發(fā)生扭傷時，需要臥床休息24小時內(nèi)冰敷，24小時后可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，消腫止痛，活血化瘀。

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2021-05-31 23:27:53 我要投訴

你好，如果是腰急性扭傷了，那肌肉韌帶肯定拉傷了，有內(nèi)出血水腫疼痛，這首先要用冰水外敷，至少十個小時左右。一天之后買些正骨水，局部外擦搓熱了，貼藥膏可以用消炎鎮(zhèn)痛膏，消痛貼膏，主要是活血化瘀舒經(jīng)通絡(luò)的。還要戴護(hù)腰制動。一般一個月左右恢復(fù)
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