心理咨詢-關(guān)于一些特殊癖好

      病情分析：
      你覺得sp這個(gè)幻想約束著自己，讓你很難克服這方面的想法，由于這僅僅是想法并沒有影響你的生活，所以說沒有必要過于關(guān)注和對抗。
      指導(dǎo)意見：
      我們心理有種機(jī)制，就是越想改變什么，反而越難改變。因?yàn)榘岩患虑榭吹眠^于反常，心理上就會(huì)特別關(guān)注，這樣投入的精力多，反而難以改變。當(dāng)你把它正?；筒粫?huì)約束你，你也不會(huì)依賴它。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能是存在焦慮癥和強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的傾向，但是總的來看應(yīng)該并不是太嚴(yán)重的，因?yàn)椴]有對你的學(xué)習(xí)生活和社會(huì)活動(dòng)造成什么具體實(shí)際的不良影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，盡量讓自己的內(nèi)心和外在表現(xiàn)和諧統(tǒng)一起來，平時(shí)要盡可能多的培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，多積極主動(dòng)跟周圍同學(xué)朋友和家人做交流溝通，盡可能把更多的時(shí)間和精力投身到學(xué)習(xí)工作和其他更有意義的事情上。另外，平時(shí)最好讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對“心理咨詢-關(guān)于一些特殊癖好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從小就有SP幻想，主要是瀏覽文章與想象，還沒有行為實(shí)施，通過想象與行為受虐獲得心理平衡和滿足，這是一種異常心理表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      SP傾向與個(gè)人的成長經(jīng)歷有關(guān)系，也與原生家庭教育有關(guān)，在初次與早期某些興奮階段形成，這傾向可以通過心理治療方法來糾正，當(dāng)然，思維與行為并不影響別人，也沒有造成危害，是否調(diào)整糾正，是個(gè)人選擇。