指導意見:
韌帶損傷以后能不能自愈主要看損傷的程度。如果說只是韌帶出現(xiàn)了單純的牽拉損傷局部的水腫情況,沒有出現(xiàn)撕裂斷裂的情況,這種情況完全可以自愈。但是在治療期間一定要限制關節(jié)部位的負重反復的活動,以免影響韌帶的恢復導致恢復減慢。如果說損傷以后導致拉韌帶撕裂斷裂的情況,這種情況自愈的可能性不大。并且后期出現(xiàn)黏連愈合以后會導致關節(jié)部位松弛,破壞了關節(jié)部位的穩(wěn)定性及活動時,很容易導致關節(jié)出現(xiàn)異常的摩擦從而引起創(chuàng)傷性的關節(jié)炎,導致關節(jié)部位過早地出現(xiàn)退變,從而影響后期關節(jié)的活動。所以說對于有撕裂斷裂的韌帶損傷,就需要行手術的修復穩(wěn)定關節(jié)的結(jié)構(gòu),以免后期導致關節(jié)炎的發(fā)生。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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