神經(jīng)衰弱的食療方法有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-29 13:28:47
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健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱的食療方法有哪些？
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2021-05-29 14:10:13
你好，神經(jīng)衰弱食療方法主要包括以下幾個(gè)方面：
1.多吃含有豐富蛋白質(zhì)的飲食，比如牛奶、大豆、蛋黃、黑豆等。2.富含維生素的飲食，比如瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、谷物、西瓜、葡萄、芹菜等。3.適量吃一些含有脂肪類的飲食，比如核桃，核桃當(dāng)中含有比較健康的脂肪，多吃核桃能夠起到助眠的功效。神經(jīng)衰弱患者除了做好上述食療以外，也應(yīng)重視藥物治療，可口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺、谷維素等，利于緩解病情，改善臨床癥狀。如果患者合并睡眠障礙，可配合服用養(yǎng)血安神口服液，能夠改善睡眠。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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