其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
幫助網(wǎng)友：12643
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-27 08:31:59
指導(dǎo)意見：
需要制定合理的減肥計(jì)劃，一般是運(yùn)動(dòng)與飲食控制的結(jié)合，才可以更好的減肥。運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以燃燒身體的脂肪，達(dá)到塑身美體的效果，在運(yùn)動(dòng)過后，配合低熱量的飲食，身體就不會(huì)增長太多的脂肪，那么就會(huì)很好的達(dá)到減肥效果，但是這是需要一定的規(guī)劃的，只有養(yǎng)成習(xí)慣，減肥的效果才能更好的保持。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
