我這是不是抑郁癥和心理障礙啊

      病情分析：
      你的情緒低落，開心不起來一般是一周左右就好了，然后一兩周之后又是這樣，總是反復(fù)。你這個年齡情緒就是處于一個波動的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你呢，有情緒的時候一定要說出來，可以找一個心理咨詢師好好談一談，改變一下你自己對待事情的看法，這樣的自己下次在遇到問題的時候，你的視角可能就會發(fā)生改變。那么你的想法也就會改變了。

      病情分析：
      從你描述的情況看，你是有一些抑郁情緒，但是是間隔性的，有時候情緒正常，有時候情緒低落，不是持續(xù)性的情緒低落。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥通常指的是情緒持續(xù)低落，患者常有無望、無助、無價值感，嚴(yán)重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。抑郁情緒的人都會有，長時間情緒抑郁就有可能成為抑郁癥。出現(xiàn)這種情況要積極調(diào)整，多和家人、朋友溝通交流，多運(yùn)動，做些感興趣的事，釋放壓力的情緒。
      以上是對“我這是不是抑郁癥和心理障礙啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你情緒狀態(tài)時而低落，時而高漲，正常的時候沒事，低落的時候心情煩躁，內(nèi)心比較沖突，看起來是有一些抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你可能更多的是一種情緒情感的壓抑，很多時候自己還能控制，但是有時候情緒不好。這種情況比較適合看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢。平時多運(yùn)動，多和朋友溝通交流，從飲食睡眠習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有情緒低落，提不起興趣一周左右好轉(zhuǎn)但是下一兩周又會出現(xiàn)，考慮是有雙相情感障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理咨詢科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查，根據(jù)心理科檢查結(jié)果在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動，把心里面壓抑事情傾訴出來告訴家人，希望家人可以理解自己，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實(shí)的。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按當(dāng)前的年齡是處在青春期的，本身容易受到有理想化的人格和自我現(xiàn)實(shí)差距較大時，有情緒的跌落。在自我缺乏正確的引導(dǎo)教育時，出現(xiàn)有負(fù)面情緒化，不排除結(jié)合周期性，不排除有異常的心理行為。
      指導(dǎo)意見：
      以上是需要您接納當(dāng)前的情緒異常，另外，日常要通過有氧運(yùn)動和結(jié)交正能量的群體來改善自我的情緒不良和用積極的心態(tài)引導(dǎo)自己的自信心，也可以參加一些社會實(shí)踐活動來增強(qiáng)抗壓能力，必要時尋求專項(xiàng)心理干預(yù)。