如果是軟組織損傷的話,最主要的還是要注意休息,比如說避免久坐或者是不要彎腰活動(dòng),最好是能夠臥床休息可以口服活血化瘀通絡(luò)止痛的藥物,比如說三七粉或者龍血竭,或者獨(dú)一味,或者是舒筋活血片等藥物來促進(jìn)恢復(fù),口服其中的一種藥物就可以,如果有比較明顯的疼痛活動(dòng)受限的癥狀,可以配合口服肌肉松弛劑,比如說鹽酸乙哌立松。
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