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變得沒有感情了,神神叨叨,不知道自己干什么

男 | 29歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-05-15 18:54:03 4人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 變得沒有感情了,小氣自私自利只有自己,壓抑不開心,多愁善感,神神叨叨,做什么事情也沒有心思,天天瞎想睡不著覺,沒有的事,想出事,天天懷疑這個(gè)懷疑那,比之前好多了,之前開心開朗,特別大方,現(xiàn)在變得什么事情老往心里去,老想起過去的事,過去別人說過的一句話,,什么時(shí)候能變回原來的自己,再就是我要怎么去改變現(xiàn)在的狀態(tài),比之前好多了

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-05-15 19:15:46 我要投訴

      首先建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診,明確診斷對(duì)癥治療,平時(shí)建議你培養(yǎng)一些興趣愛好,多做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,把自己的事情做好,不要胡思亂想。一些負(fù)面的東西,把它拋棄,多做一些有實(shí)際意義的事情。

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-05-15 19:04:21 我要投訴

      病情分析:
      天天瞎想睡不著,天天都懷疑,不自信,煩惱壓抑不開心,老是想過去的事情,懷疑是有一點(diǎn)抑郁狀態(tài)的負(fù)能量影響自己了。
      指導(dǎo)意見:
      建議找當(dāng)?shù)鼗蛘呤瞧脚_(tái)上的心理醫(yī)生,花些時(shí)間做咨詢,學(xué)習(xí)自我調(diào)整的方法和技巧,學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài),讓自己更客觀,更加理性看待問題。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-05-15 19:12:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),之前自己性格開朗活潑,現(xiàn)在多愁善感,做什么事情也沒有心思,擔(dān)心這個(gè)那個(gè),考慮是經(jīng)歷精神打擊出現(xiàn)心境障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療單位心理咨詢科進(jìn)行咨詢,把自己心里面壓抑事情全部釋放出來,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加集體活動(dòng),有自信心和勇氣,選擇自己感興趣事情做分散注意力,積極配合心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“變得沒有感情了,神神叨叨,不知道自己干什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-05-15 19:19:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,感覺自己沒有感情,然后特別的自私自利,也不開心,多愁善感的睡眠也不好,老想這想那,想變回原來的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見:
      似乎按這種情況來說,應(yīng)該是有抑郁情緒存在,而且有點(diǎn)嚴(yán)重,建議你盡早的去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,如果是或者是比較嚴(yán)重,就需要服用藥物治療,如果輕的通過心理咨詢就可以改變

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