健康咨詢描述: 變得沒有感情了,小氣自私自利只有自己,壓抑不開心,多愁善感,神神叨叨,做什么事情也沒有心思,天天瞎想睡不著覺,沒有的事,想出事,天天懷疑這個(gè)懷疑那,比之前好多了,之前開心開朗,特別大方,現(xiàn)在變得什么事情老往心里去,老想起過去的事,過去別人說過的一句話,,什么時(shí)候能變回原來的自己,再就是我要怎么去改變現(xiàn)在的狀態(tài),比之前好多了
首先建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診,明確診斷對(duì)癥治療,平時(shí)建議你培養(yǎng)一些興趣愛好,多做一些自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,把自己的事情做好,不要胡思亂想。一些負(fù)面的東西,把它拋棄,多做一些有實(shí)際意義的事情。
病情分析:
天天瞎想睡不著,天天都懷疑,不自信,煩惱壓抑不開心,老是想過去的事情,懷疑是有一點(diǎn)抑郁狀態(tài)的負(fù)能量影響自己了。
指導(dǎo)意見:
建議找當(dāng)?shù)鼗蛘呤瞧脚_(tái)上的心理醫(yī)生,花些時(shí)間做咨詢,學(xué)習(xí)自我調(diào)整的方法和技巧,學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài),讓自己更客觀,更加理性看待問題。
病情分析:
你好,根據(jù)描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),之前自己性格開朗活潑,現(xiàn)在多愁善感,做什么事情也沒有心思,擔(dān)心這個(gè)那個(gè),考慮是經(jīng)歷精神打擊出現(xiàn)心境障礙的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議到最近正規(guī)醫(yī)療單位心理咨詢科進(jìn)行咨詢,把自己心里面壓抑事情全部釋放出來,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加集體活動(dòng),有自信心和勇氣,選擇自己感興趣事情做分散注意力,積極配合心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“變得沒有感情了,神神叨叨,不知道自己干什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看你的描述,感覺自己沒有感情,然后特別的自私自利,也不開心,多愁善感的睡眠也不好,老想這想那,想變回原來的狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
似乎按這種情況來說,應(yīng)該是有抑郁情緒存在,而且有點(diǎn)嚴(yán)重,建議你盡早的去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,如果是或者是比較嚴(yán)重,就需要服用藥物治療,如果輕的通過心理咨詢就可以改變
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