有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 突然感到壓抑煩悶?zāi)肟蓿恢雷约涸摳墒裁?

突然感到壓抑煩悶?zāi)肟?，不知道自己該干什?/h1>
女 | 17歲 2020-03-02 16:38:42 1人回復(fù) 來自陽江市

健康咨詢描述：有時候突然就會很壓抑好想有什么東西壓在胸口上悶得慌，想要用力的提氣呼吸或拍打胸口才會舒服一點，有時候覺得自己很迷惘不知道自己該干什么，感覺這樣的生活沒有意義，感覺自己好像沒有什么價值，覺得自己比不上別人什么都不會覺得自己很沒用，有時候會莫名的煩躁不安，有時候又會莫名其妙的想哭，有時候會覺得壓抑煩躁想要發(fā)泄自己所有的力氣但卻不能發(fā)泄出來

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2020-03-02 16:44:37 我要投訴

你存在情緒低落，哭泣，植物神經(jīng)功能失調(diào)，無價值感，自我評價低，焦慮情緒，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助