容易哭泣，低落，自責(zé)，內(nèi)心憂郁煩悶

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的狀況來(lái)看的話，你的情緒是比較壓抑的，應(yīng)該與你從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系，可能最大的的原因是感覺(jué)不到來(lái)自父母的理解關(guān)系和支持，沒(méi)有自己的自信感以及正確的價(jià)值觀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校的心理老師或者正規(guī)醫(yī)院精神心理科的心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢，因?yàn)檫@兩個(gè)地方的心理咨詢的資費(fèi)是比較低的，可以幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，找到自己的目標(biāo)，并為之努力

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，減輕壓力，精神放松，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。