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失眠,半夜容易驚醒,易哭,情緒低落

女 | 15歲 2020-08-26 01:44:13 2人回復 來自云浮市

健康咨詢描述: 晚上睡不著半夜容易被做噩夢被驚醒情緒低落,對大部分事都提不起興趣,好多事情容易忘記。因為家人的不理解,脾氣變得暴躁。一與他們談話就控制不住自己的情緒吼他們,自己也經(jīng)常容易哭,曾經(jīng)也一度割過腕,腦子里總有很多事,自己很無助,

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付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-08-26 08:25:00 我要投訴

      病情分析:
      失眠適合壓力及情緒都有很大的關(guān)系,從你的敘述來看,主要存在友誼哭,情緒低落等表現(xiàn),有一些抑郁的癥狀。
      指導意見:
      現(xiàn)在的問題給你造成了影響比較大,而且癥狀也比較突出,為了避免病情繼續(xù)加重,所以你最好還是選擇治療,這樣你才能更好的康復,可以考慮在醫(yī)院面臨檢查,選擇藥物治療,平時需要培養(yǎng)興趣愛好,通過運動鍛煉等方式進行自我減壓,以及調(diào)節(jié)心情。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-08-26 08:30:28 我要投訴

      病情分析:
      就你目前提供的年齡上來說,剛剛十五六歲的樣子,正好是隨著月經(jīng)初潮的來臨,以后盡早青春發(fā)育期,本身就是一個比較敏感年齡
      指導意見:
      這個階段會發(fā)生一些情緒上的問題,包括目前你的這種情緒的低落,有引起你和家人的注意,陪伴你度過這個危險時期,當然你有了這種自傷自殘的行為,合并有抑郁癥,有待進一步的客觀考證
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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