控制不好自己的情緒突然就會(huì)哭

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種狀況，這么小的年紀(jì)就出現(xiàn)了這樣的情緒上的波動(dòng)，或者困惑出現(xiàn)這種自傷自殘等等的一些狀況
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合目前你的年齡上來看，都是考慮青春發(fā)育期的一個(gè)特殊的年齡階段波動(dòng)引起的情緒上的反應(yīng)，大部分在短時(shí)間之內(nèi)，通過與親人朋友的溝通交流，以后都能夠明顯緩解，如果長時(shí)間的持續(xù)存在，這樣的自傷自殘應(yīng)該考慮是否有抑郁癥
      

      病情分析：
      經(jīng)常控制不好自己的情緒，容易情緒低落，容易哭泣，容易生氣，出現(xiàn)這樣的情況，一定要引起足夠的重視，你存在著明顯的抑郁
      指導(dǎo)意見：
      一定要好好的珍愛自己，關(guān)愛自己，不要做傷害自己身體的事情，告訴自己的爸爸媽媽，帶著你去醫(yī)院看精神，心理科醫(yī)生求助專業(yè)的精神心理幫助
      

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)首先要考慮是屬于青春期階段思想和情緒很容易波動(dòng)和沖動(dòng)所造成的，另一方面也不排除你出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁癥或者其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好平時(shí)先做自我調(diào)節(jié)，盡量加強(qiáng)做有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，多積極主動(dòng)跟周圍同學(xué)朋友和家人做溝通，多培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好，把自己內(nèi)心的壓抑委屈痛苦等不良情緒徹底的釋放和發(fā)泄出來。如果上述調(diào)節(jié)效果不理想的話，那么建議你最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生。
      
      以上是對“控制不好自己的情緒突然就會(huì)哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！