健康咨詢描述: 高二,可以說這個(gè)學(xué)期開始不久就開始時(shí)不時(shí)地心情不好,晚上總是哭,心情好了沒兩天又開始哭,整個(gè)晚上都無法學(xué)習(xí),怎么辦?。繘]有胃口不好和睡眠不好的情況,只是一直哭,沒有什么特別的原因
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,那么你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于抑郁癥狀,需要積極調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在高二年級,學(xué)習(xí)壓力很大,你現(xiàn)在可能是因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致抑郁了,晚上總是哭就是典型的癥狀,你需要多跟別人溝通交流,積極釋放不良情緒,多看看別人的狀態(tài)對你也是很大的幫助。
好的,謝謝醫(yī)生!
不必客氣,有問題歡迎隨時(shí)來訪,祝你快快好起來。
謝謝關(guān)心??!
病情分析:
現(xiàn)在感覺到心情不好,晚上總是哭,以至于整個(gè)晚上都無法學(xué)習(xí),食欲不佳,睡眠不好。長期的感受到莫名其妙的心情,煩躁。你描述的情況是抑郁癥的癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
告知家長可以看心理醫(yī)生,同時(shí)也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。比如分解學(xué)習(xí)上的壓力。看看自己的壓力源,主要來自于哪些方面,使自己的人際關(guān)系的,還是學(xué)校環(huán)境的老師的?當(dāng)你把這些壓力源一一列舉出來,就能夠清晰的看到自己思維方面的一些漏洞,壓力可能就沒有那么大了。
好的,謝謝醫(yī)生!
不客氣,祝福你早日康復(fù)。胸懷大志,學(xué)有所成,報(bào)國效家。
哈好,我會(huì)努力的
所有的努力,所有的付出都會(huì)有回報(bào)。只不過回報(bào)的方式和內(nèi)容可能并不是以我們計(jì)劃或期待的方式出現(xiàn)。但是能量守恒,能量同志。所有的努力和付出都會(huì)有結(jié)果。所以付出努力付出善良付出愛。祝福你。好孩子。
病情分析:
你現(xiàn)在剛開始上班心情不好,晚上總是哭,心情好幾天又開始哭,整個(gè)晚上都是很隱約,這你內(nèi)心里是有情緒的,可能你的情緒出現(xiàn)了一些波動(dòng),所以說建議你把內(nèi)心里的情緒說出來,不要因?yàn)樯细叨司透杏X特度緊張,你的緊張根本解決不了的任何問題。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在就要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定適合于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后呢,心平氣和的做好,眼前的事情不要被自己的目標(biāo)所嚇到,也不要被周圍的同學(xué)所左右,要按照自己的節(jié)奏去學(xué)習(xí),這樣你慢慢的就好了。
以上是對“長期出現(xiàn)莫名其妙心情煩躁的情況”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的!謝謝醫(yī)生!
不要客氣去做自己,當(dāng)你緊張的時(shí)候,就用嘴呼氣鼻子呼吸。
嗯嗯,感謝您的建議~
不客氣的,試試吧
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,莫名其妙的經(jīng)常哭泣,可能在現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中壓力過大導(dǎo)致的。建議一定要引起重視,要有家人陪同去公立醫(yī)院心理門診進(jìn)行評估鑒別診斷,如果屬于有抑郁情緒,要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,平時(shí)盡量的減少獨(dú)處,多與親人朋友交流溝通,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉,找些自己喜歡的事情去做,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
好的,謝謝醫(yī)生!
不客氣,祝開心快樂!
謝謝,也祝您快樂
祝學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),多戶外走走!
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