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我想減肥又怕反彈怎么辦？

保密 | 0個月 2021-05-09 05:58:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我想減肥又怕反彈怎么辦？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-05-09 11:34:05

      減肥不可以選擇有害的方式，比如節(jié)食，服用減肥藥等，建議你通過運動方法減肥，不管是哪種方法減肥都有反彈的，只要減肥成功，平時多注意保養(yǎng)是不容易反彈的。

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