健康咨詢描述: 請問怎么才能預(yù)防頸椎病都需要注意哪些方面
頸椎病有以下兩個注意事項,首先是先避免頸椎受到不良刺激,其次是應(yīng)該加強頸部肌肉功能鍛煉,首先在懷疑患者有頸椎病或者沒有頸椎病之前,一定要加強對頸部不良誘因,避免,只有避免不良小人才能夠最大限度的預(yù)防頸椎病產(chǎn)生,日常生活中應(yīng)盡量避免低頭使用手機
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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