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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-05-07 20:56:05 我要投訴
想要釋放抑郁癥到負(fù)面情緒首先來(lái)說(shuō)，患者需要有一個(gè)良好規(guī)律健康的生活習(xí)慣，其次患者需要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多做一些自己感興趣的事情，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流傾訴宣泄。這些都能夠釋放抑郁癥的負(fù)面情緒。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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