失眠，入睡困難，多夢(mèng)，心跳

      病情分析：
      然后借煙肯定會(huì)出現(xiàn)這種情況，因?yàn)槟闵眢w對(duì)于煙草就產(chǎn)生了。一定的成癮性，貿(mào)然的戒煙肯定會(huì)出現(xiàn)身體上的不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還是要注意放松自己的情緒，緩解自己的緊張和焦慮感，多做做運(yùn)動(dòng)多想一些開(kāi)心的事，另外平時(shí)可以找一些其他的事情做，這樣可以緩解自己內(nèi)心的壓力，其實(shí)很多的不適感都是你自己內(nèi)心的壓力而放大的。

      病情分析：
      剛戒煙是需要一段時(shí)間去適應(yīng)的，為了自己健康著想，有些不良習(xí)慣是要改正的。最近壓力是不是很大，要學(xué)會(huì)緩解壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，既可以提高免疫力，又可以宣泄不良情緒。