減肥運(yùn)動(dòng)后多久喝水？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-02 16:28:42
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來自未知
健康咨詢描述： 減肥運(yùn)動(dòng)后多久喝水？
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2021-05-02 16:52:51
運(yùn)動(dòng)減肥后，至少要隔半小時(shí)才能喝水，這樣有助于身體緩解的同時(shí)也能夠促進(jìn)新陳代謝，更好的取得消失的效果，減肥運(yùn)動(dòng)后喝水時(shí)間要隔半小時(shí)才能過度對(duì)身體有效，自己同時(shí)可以促進(jìn)排尿，后兒消脂減肥，運(yùn)動(dòng)后不宜立即進(jìn)食，至少要隔上一小時(shí)才能進(jìn)食
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