有問必答網 → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內科 → 減肥吃得少，運動后眩暈

減肥吃得少，運動后眩暈

女 | 22歲 2020-08-18 19:06:07 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 這兩天減肥吃得少，運動了一個小時將近兩個小時后，感到眩暈，心跳一直110左右，現(xiàn)在是不是不宜吃飽？該怎么補充點體力

醫(yī)生回復區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-03 00:30:42 我要投訴

      如果在運動減肥節(jié)食的情況下，我們可能運動的時間比較長，能量消耗比較快，出現(xiàn)了明顯的低血糖，所以這種情況下我們?？梢砸允萑馀Ｄ?，雞蛋等攝入減少，米面碳水化合物。同時在飯后一小時進行運動，每次運動30分鐘。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

生脈飲

生脈飲

益氣，養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由