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多夢(mèng)易醒,睡眠質(zhì)量不好怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-04-27 22:00:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 多夢(mèng)易醒,睡眠質(zhì)量不好怎么回事

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崔廣陽(yáng)
崔廣陽(yáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友:53397稱贊:166
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2021-04-27 23:03:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      多夢(mèng)易醒,睡眠質(zhì)量不好,主要和精神情緒有關(guān),如精神壓力大、情緒不穩(wěn)、思慮多、睡前興奮,有些有焦慮癥和抑郁癥存在。要盡量去調(diào)整精神情緒,規(guī)律作息,可根據(jù)自身證型選擇安神類的藥物調(diào)理,如養(yǎng)血清腦顆粒、歸脾丸、安神補(bǔ)腦液、七葉安神片等。如果有焦慮或者抑郁,服用抗焦慮抑郁藥物。

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