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跑步小腿有塊肌肉痛疼

男 | 20歲 2021-04-25 16:47:41 2人回復(fù) 來(lái)自宜賓市

健康咨詢描述: 從23號(hào)就開始痛,昨天跑完也痛,今天也去跑了,跑完了就那一個(gè)地方痛


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李永勝
李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網(wǎng)友:46203稱贊:521
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2021-04-25 16:57:46 我要投訴

      您的情況需要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,目前癥狀主要是考慮運(yùn)動(dòng)拉伸,導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉損傷情況。需要注意運(yùn)動(dòng)前熱身和運(yùn)動(dòng)后拉伸鍛煉,防止出現(xiàn)癥狀反復(fù)和加重情況,也可以考慮疼痛科,針灸科進(jìn)行理療治療

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2021-04-25 16:48:45 我要投訴

      通過(guò)你的詳細(xì)描述為小腿肌肉疼痛考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)。建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,局部熱敷烤電微波治療,建議溫水泡腳改善微循環(huán)。建議口服舒筋活血藥物,建議配合按摩推拿治療。不要暴力活動(dòng)。

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