跑步小腿骨頭出現疼痛,考慮這是由于為了運動導致的鼓膜或者是筋膜的損傷,為了減輕疼痛了就要減少運動量,可以采用熱敷烤電理療的方法進行治療。如果疼痛損失存在,需要做一個X光片的檢查。
你好,根據你描述的情況,考慮多是由于長時間的劇烈運動而造成的鵝足肌腱炎或者是髕腱止點炎,建議近期減少活動量,局部可以做一些微波射頻等理療的辦法治療,也可以在痛點處涂抹扶他林軟膏,一天2~3次,如果一周癥狀無恢復,則建議到醫(yī)院就診,系統(tǒng)檢查,然后系統(tǒng)治療。
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