你好醫(yī)生我睡眠夜間就做夢驚嚇醒，白天睡覺就不做夢，

女 | 32歲懸賞3個健康幣 2021-04-19 05:57:28 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生我不知為啥只要夜間睡覺就做夢而且都很恐懼，嚇醒夢里都在吵架之類的，白天睡覺從不這樣，然后開燈睡覺夢稍微不那么恐怖驚嚇醒不那么重，這是什么原因該怎么治療，只要天黑睡覺做夢跟電視劇，一直夢醒了好像在哭泣。白天就不一樣睡多久都很香這怎么辦，晚上做夢醒來眼睛不舒服好像沒睡一樣，疲憊

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2022-11-24 20:23:58 我要投訴

夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，夢的內(nèi)容多數(shù)是與自己經(jīng)歷過的事情或者是看到的事情，也有可能是想的事情有關(guān)系。你做這些夢多數(shù)是與你現(xiàn)實生活當(dāng)中遇到的事情有關(guān)，所以平時要學(xué)會與別人溝通交流，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理。