醫(yī)生你好我男生自卑有社交恐懼癥煩死了

      病情分析：
      你覺得你有自卑有社交恐懼，你很煩躁，這可能與你的一些生活經(jīng)歷是有關系的，與你的自信心是有關系，你膽子小，連開車都不感覺到心里不舒服。
      指導意見：
      這就需要你加強一下心理建設，讓自己的內(nèi)心強大起來，只有這樣你才能敢與別人溝通交流，也才能增加你的閱歷，你的內(nèi)心其實是很需要一些別人的鼓勵的，建議你可以嘗試著做一下系統(tǒng)的心理咨詢。

      病情分析：
      越是膽小越不敢干，不敢去做你想做的事情，內(nèi)心恐懼緊張，這樣子的反復循環(huán)的話，你就肯定會越來越自閉
      指導意見：
      做自己擅長的事情，并且能夠做好，逐步的提高自身的自信心，建立自身價值感，逐步的去嘗試，從日常的小事開始，越怕什么越去做什么，逐步的克服自己心理上的障礙才能逐步的去做自己想做的事情，走出困境

      病情分析：
      你好，你是一個24小伙子，自單并且是社交恐懼，心情緊張的煩悶很著急，膽小怕事不舒服。
      指導意見：
      上述情況，是由于你從小的家庭教育教養(yǎng)方式所致，自己慢慢的長大了，認識到對人生的融入社會有困難，這種情況你要有意的鍛煉自己，克服自卑，勇敢的面對不適，自己鍛煉自己，自己救自己。
      以上是對“醫(yī)生你好我男生自卑有社交恐懼癥煩死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！