健康咨詢描述: 醫(yī)生我25歲自卑內(nèi)向沒有對象膽子小腦子笨沒有錢
病情分析:
25歲男子自述患有社交恐懼癥,本身個性內(nèi)向,自卑,認(rèn)為智力狀況較差。你關(guān)于自己的認(rèn)知和評價(jià)存在一些偏差,導(dǎo)致你的社交意向低落,在真實(shí)的人際交往環(huán)境中也會出現(xiàn)退避。
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該接受專業(yè)的心理治療,可以找心理醫(yī)生幫助你重建關(guān)于自我的認(rèn)知和評價(jià)體系,找到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,確認(rèn)自己的能力和價(jià)值。至于社交層面,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)習(xí)一些必要的人際相處的技巧,并在行為層面上嘗試訓(xùn)練,多做一些自己擅長有把握成功的事情。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線