整個人看起來不陽光，沒有精氣神。謝謝醫(yī)生

      你好，如果覺得身體不舒適存在一些異常的這種狀態(tài)，說明身體的體質(zhì)是比較弱的，有可能是存在一些免疫力低下的這種癥狀，這時候平時在飲食中多注意些多吃一些高蛋白的食物來加強營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，就能夠有效的改善這種身體狀態(tài)的。

      綜合上述癥狀考慮是慢性胃病引起的消化不良，建議口服多酶片雙岐桿菌片等益生菌助消化，多吃蔬菜水果適當(dāng)粗糧適當(dāng)戶外活動，減肥降脂，建議胃鏡肝膽超聲甲狀腺功能檢查。

      病情分析：
      根據(jù)你的病情介紹，痰多，口水多，睡覺打鼾，臉浮腫，頭易油，打嗝，拉肚子，大便不成形，考慮脾胃虛弱，濕氣旺盛造成。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用一些健脾利濕的藥，比如參苓白術(shù)散，藿香正氣膠囊，人參健脾丸，補中益氣丸等。平時飲食清淡易消化，禁生冷油膩辛辣刺激，多運動，少熬夜，戒煙戒酒。
      以上是對“整個人看起來不陽光，沒有精氣神。謝謝醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      舌頭發(fā)白多齒跡是屬于脾虛的表現(xiàn)，痰多濕氣重，口水多，打鼾，頭發(fā)易油，是屬于濕氣重，內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。愛出汗是屬于氣虛現(xiàn)象，臉浮腫是屬于氣血循環(huán)不好的表現(xiàn)，拉肚子是慢性腸胃炎的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      服用加味消遙丸，谷維素，黃芪粉，三七粉，黃連素片，人參健脾丸調(diào)理治療。易消化飲食，不要吃辛辣寒冷生硬食物。