整個(gè)人看起來(lái)無(wú)精打采

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。根據(jù)你描述的情況，如果身體活動(dòng)正常，考慮不存在器質(zhì)性疾病。建議平時(shí)多參加室外運(yùn)動(dòng)，多與家人及朋友溝通。相信慢慢會(huì)好的。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是生活不太有規(guī)律，也不太有動(dòng)力。沒(méi)有動(dòng)力，人就沒(méi)有精神，做事沒(méi)有興趣，整個(gè)人顯得沒(méi)有活力，身體就會(huì)覺(jué)得疲乏。如果想改變，需要調(diào)整生活，盡量有規(guī)律一些，多出去走走，呼吸點(diǎn)新鮮空氣，多接觸外界，同時(shí)要讓你的心情得到放松。調(diào)整生活規(guī)律，身體自己會(huì)恢復(fù)的。