健康咨詢描述: 手腕骨頭細怎么變粗?
每個人的骨骼基本都是定型的,尤其是已經(jīng)停止身體發(fā)育的成年人來說,更是不可能讓骨骼變強壯了,但是可以通過鍛煉手腕的力量讓肌肉更壯實一些,比如可以通過打拳擊就可以很好的讓我們手腕變粗壯。
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