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2021-03-30 17:10:58 我要投訴
減肥的過程中是對(duì)全天進(jìn)10大卡進(jìn)行總量的控制，并不是要減少米飯，相同重量的米飯和饅頭，米飯產(chǎn)生的熱量還少一些，就米飯和饅頭來說還建議吃米飯，患者在撿拾的過程中，對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制，包括碳水化合物，脂肪蛋白質(zhì)，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量來達(dá)到減肥效果
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