半夜總是醒來,分為器質(zhì)性病變以及心理上的因素影響。失眠癥是最常見的睡眠障礙,是由于入睡或睡眠維持困難所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量數(shù)量無法滿足正常生理需求,從而影響其日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。建議患者保持良好的充足睡眠,有一個(gè)良好的心態(tài)。積極到醫(yī)院做一下相關(guān)性的檢查,針對(duì)病因明確治療。
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