覺(jué)得自己有抑郁傾向，不清楚是否要去做檢查

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，對(duì)任何東西都沒(méi)有興趣，不喜歡交流，得過(guò)且過(guò)可能是經(jīng)歷事情不能放松出現(xiàn)抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況嚴(yán)重影響自己學(xué)業(yè)或生活，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢(xún)檢查，把壓抑心里面事情傾訴出來(lái)告訴家人，希望家人可以理解支持自己，給自己多一些關(guān)心和幫助，陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，積極配合專(zhuān)家的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      你好！你說(shuō)的情況符合抑郁狀態(tài)，這樣的情況需要盡快改善，否則負(fù)性情緒持續(xù)存在會(huì)影響身心健康的。你是需要到醫(yī)院心理科面診進(jìn)一步明確診斷的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)度擔(dān)心，放松心情，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多和朋友在一起說(shuō)說(shuō)心里話(huà)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的輕音樂(lè)，課間出來(lái)活動(dòng)一下，多曬太陽(yáng)。按時(shí)作息，保證良好的睡眠。希望我的建議對(duì)你有幫助！