引起失眠的原因很多,應(yīng)查明引起失眠的原因?qū)ΠY治療。如果是因?yàn)槟X血管疾病引起的失眠,應(yīng)積極的治療腦血管疾病。如果是軀體疾病所引起的失眠癥狀,應(yīng)積極的控制好原發(fā)病。治療失眠的方法主要有藥物治療。心理治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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