健康咨詢描述: 給我床就能立馬睡著,但是入睡后做夢(mèng)很累,感覺真心累。起來(lái)就和沒睡一樣
這種情況考慮可能就是沒有深度睡眠或者是植物神經(jīng)功能紊亂,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)安神補(bǔ)腦液,再吃點(diǎn)谷維素進(jìn)行調(diào)整,一般這個(gè)癥狀慢慢就能夠得到改善,每天早上起來(lái)可以喝一杯牛奶。
需要去中醫(yī)院開點(diǎn)中藥調(diào)節(jié)不
這個(gè)可以找個(gè)中醫(yī)老師面診進(jìn)行檢察,吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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