無病壓力太大感覺人生艱難

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，沒有其他方面的器質(zhì)性疾病，只是感覺到精神壓力大，而且心里感覺到很痛苦
      指導(dǎo)意見：
      以上描述到的這些癥狀，考慮應(yīng)該是有抑郁癥的表現(xiàn)，對于抑郁癥，要盡早的治療，所以要盡快的到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案，積極的治療，只要能夠得到及時的治療，就能夠逐漸的好起來

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，學(xué)習(xí)中給自己制定一個目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動力，有時間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心態(tài)，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      不知道你的壓力來源于何處？一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，做些令自己可以放輕松下來的事情來轉(zhuǎn)移注意力！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！
      指導(dǎo)意見：
      一個人的情緒是受想法決定的，因此想法要變得積極樂觀向上起來，可以多看看有關(guān)心理方面的書籍，例如張德芬老師的書！還可以加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己！慢慢調(diào)整，一切都會過去！加油！
      以上是對“無病壓力太大感覺人生艱難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！