膝蓋后面小腿根部的肌肉還是筋，我也不知道哪疼

男 | 18歲 2021-03-08 12:26:26 1人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述：我踢球拉伸到我的小腿后面這個筋了，我手指的地方，不動不疼，踩地一往后蹬就感覺這跟筋疼

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2021-03-08 14:28:22 我要投訴

考慮是局部的韌帶，可以通過熱敷、理療、按摩進行緩解。平時要注意休息，避免膝關(guān)節(jié)的過度活動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。放松壓力，保持愉快心情。

2021-03-08 18:21 ask93864280g4 追問

喝什么藥有用

2021-03-08 19:08醫(yī)生回答：

可以吃點血府逐瘀膠囊。

2021-03-08 22:21 ask93864280g4 追問

局部韌帶是十字韌帶嗎

2021-03-08 22:28醫(yī)生回答：

主要是交叉韌帶。

2021-03-08 22:36 ask93864280g4 追問

我記得是我在踢球時，我的腿向一個地方快速屈伸然后就忽然一陣疼，就是膝蓋后方，那是交叉韌帶后韌帶還是前韌帶

2021-03-08 23:10醫(yī)生回答：

建議要做磁共振檢查，明確診斷。

2021-03-09 12:24 ask93864280g4 追問

我現(xiàn)在能跑能跳，就是偶爾不小心別到它的時候有點疼，膝蓋往前往后也沒有位移，我多久能好，我算不算嚴重

2021-03-09 13:06醫(yī)生回答：

建議休息一個月左右。