有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 厭學(xué)害怕回學(xué)校不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)

厭學(xué)害怕回學(xué)校不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)

女 | 16歲 2021-03-06 06:41:33 1人回復(fù) 來(lái)自聊城市

健康咨詢描述: 今年高一上學(xué)期成績(jī)還可以就是這學(xué)期分科分小快班以后就覺(jué)得壓力很大氛圍壓抑,抑制不了自己的情緒,每天想很多事情,晚上醒好幾次,每天都哭,現(xiàn)在已經(jīng)在家休息幾天了又怕趕不上課又怕面對(duì),父母也不知道怎么辦,全家干著急?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:37:17 我要投訴

      青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理問(wèn)題或者是情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定,緊張焦慮,嚴(yán)重者可以出現(xiàn)厭學(xué)情緒,影響學(xué)習(xí)效率。大多存在一定的精神心理因素,例如學(xué)習(xí)壓力或者對(duì)學(xué)習(xí)的期望值過(guò)高。同時(shí)可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,嚴(yán)重的需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或者是藥物治療。

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