有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心存焦慮，害怕面對現(xiàn)實

心存焦慮，害怕面對現(xiàn)實

女 | 13歲 2021-09-22 08:30:43 1人回復(fù) 來自荊州市

健康咨詢描述：我會因為幾件小事，一天都睡不好，我會擔(dān)心很多無用的事，我會小題大做，我不知道自己存活的意義在哪，我甚至覺得自己沒有臉面再活下去，可能是因為學(xué)習(xí)壓力大嗎？還是親人對我的不理解，逃避現(xiàn)實怎么辦？我不敢面對外面的人怎么辦？我沒有這個勇氣，煩惱壓力日漸增大，死了就沒事了嗎？別人會怎么看我這個人？覺得我有病或者看不起我，我逃避在學(xué)校的日子，不敢面對學(xué)校的老師和同學(xué)，老師怎么想我的？我是個不好的學(xué)生吧，就是不想上學(xué)吧，對我來說那是一種恐懼，如果可以我能不上學(xué)嗎？可以不面對自己不愿面對的嗎？可以死亡嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-09 11:31:15 我要投訴

兒童青少年出現(xiàn)心理生理發(fā)育時期，可以出現(xiàn)一定的情緒問題或者心理問題。例如缺乏安全感，情緒不穩(wěn)定。有些可能存在一定的精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響。不良情緒可以影響生理及社會功能，可以出現(xiàn)厭學(xué)情緒。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。