逃避，害怕回憶，不敢面對(duì)

      你好，根據(jù)你的描述，因?yàn)槟悻F(xiàn)在才16歲，你的內(nèi)心還不是特別堅(jiān)強(qiáng)和強(qiáng)大，所以有時(shí)候會(huì)有逃避現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)象，我想說的是，你隨著年齡的增長，隨著你經(jīng)歷的事情增多，你的內(nèi)心會(huì)越來越成熟。所以一定要往前看，要往好的地方去多想一些，這個(gè)世界是美好的，我們要享受生活。
      

      你好，看了你的描述，16歲正值青春期，正是一個(gè)生龍活虎，精力旺盛的年齡，但你卻是挺煩悶的。你說看到一些事情就會(huì)想到以前的一些事情，從心理學(xué)的角度來講，無論是以前發(fā)生了什么事情，但你現(xiàn)在依然不能忘，而且對(duì)你造成困擾的話，這就是心理學(xué)中所說的未完結(jié)事件，建議你去做心理咨詢，讓心理咨詢師陪你一起看到當(dāng)年的那些事情給你帶來的困擾，逃避是沒有任何作用的，反而越逃避事情越堆越多，會(huì)更加苦惱。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，有強(qiáng)迫癥狀。建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更能促進(jìn)身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更能促進(jìn)身體健康的恢復(fù)。要活在當(dāng)下為所當(dāng)為，盡量不要胡思亂想。
      
      以上是對(duì)“逃避，害怕回憶，不敢面對(duì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)情況的描述，你想逃避什么？你可以把它說出來，這段記憶能讓你刻骨銘心，想把它徹底忘掉，想起來就會(huì)讓你痛苦，所以你才逃避。是嗎因?yàn)槁犉鹨魳窌?huì)讓你產(chǎn)生聯(lián)想
      指導(dǎo)意見：
      你可以把自己的生活規(guī)劃的緊張有序，張弛有度。用新的生活方式代替舊的生活方式。把那段不想記憶的事情，把他打包扔的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，或者是把封塵起來不影響你的生活。