有問必答網(wǎng)心理健康科 → 緊張,害怕,我想逃避。

緊張,害怕,我想逃避。

女 | 32歲 2019-11-28 16:44:27 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 您好,我從出生一個(gè)月就被父母送給我奶奶養(yǎng)了,而且我奶奶不喜歡我,最后大了父母給接回家了,可是父母感情不好,基本天天吵架,吵完架我媽就哭給抱怨,甚至讓我恨我爸。我覺得我膽子小懦弱,被別人欺負(fù)了,不敢反擊,心里緊張,心氣不足,害怕,我想逃避現(xiàn)實(shí),我該怎么辦,我想改變

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-28 17:03:56 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是你成長(zhǎng)經(jīng)歷導(dǎo)致的,因?yàn)閺男]有在父母身邊長(zhǎng)大,由奶奶帶大,這樣的小孩容易敏感,多疑而且容易焦慮,自卑,沒有安全感,所以你目前需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以做個(gè)心理疏導(dǎo)治療對(duì)你會(huì)有幫助,如果你目前這種狀態(tài)影響了你的工作生活學(xué)習(xí),那就吃一點(diǎn)藥物來改善。

2019-11-28 17:25 ask92550208v3 追問

謝謝醫(yī)生,現(xiàn)在的我不喜歡和別人交流,因?yàn)榭偸切牟辉谘?,不知道該說什么。獨(dú)處的時(shí)候有時(shí)又很焦慮,以遇到事情就緊張好怕焦慮

2019-11-28 19:16醫(yī)生回答:

所以我才建議你,你目前真的是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的,需要讓醫(yī)生給你做心理疏導(dǎo)治療,并且適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)藥物

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2019-11-28 17:57:13 我要投訴

      病情分析:
      你的成長(zhǎng)環(huán)境這個(gè)導(dǎo)致你出現(xiàn)了很沒有安全感的心理特點(diǎn),因?yàn)槟汩L(zhǎng)時(shí)間沒有得到父母很好的照顧以及愛護(hù)。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)建議你去心理科系統(tǒng)的做一下人格成長(zhǎng)咨詢,能夠幫助你消除原生家庭帶來的影響。你自己日常生活中可以嘗試多鼓勵(lì)自己,從第一次不回避開始去面對(duì)改變。
      

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