病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,建議可以多放松一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議平時要注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多出去走走,接觸新鮮的人和事。
碰到事情心里就慌很難受?這個怎么看
這個是心里壓力大緊張,放松壓力
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您可能是缺乏對自己的信心,缺少勇氣。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您可以試試,心理暗示,遇到困難,相信自己,心里經(jīng)常多鼓勵自己。
病情分析:
您好必須面對而且需要有一個良好的心態(tài),而且不可以自卑和失去信心,同時要遇事穩(wěn)重的。
指導(dǎo)意見:
膽怯根本解決不了問題,而且勇敢面對事情會躲著你走的,所以逃避膽小根本解決不了實(shí)質(zhì),因此事情都必須有經(jīng)歷才可以。
以上是對“膽小遇到事情不敢面對老是逃避”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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