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變得愛哭敏感不想和別人有過多的交流

女 | 15歲懸賞3個健康幣 2021-03-05 22:09:22 1人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述：最近不知道怎么了越來越敏感，總因為一點小事就難過掉眼淚，然后胸悶，喘不過氣，會一個人偷偷躲起來哭，說哭就哭，沒有什么理由，別人對我說的不好話眼神動作都會記得很清楚想起來就會在意，難過，也越來越開不起玩笑隨便一說我都會傷心很久然后前一秒還在哈哈笑，后一秒就開始委屈難過，沒有什么特別的理由就是莫名其妙的難過，會想很多很多，在學(xué)校不敢哭，會盡量壓抑自己不讓自己哭出來，變得不想和一些人交流，怕說錯話，做錯事惹他們討厭，不想和別人交流。到晚上睡覺之前就會想哭會掉眼淚。不知道是怎么了，在家里爸爸只要聲音大一點或者兇一點不管他說的是什么就是會莫名其妙掉眼淚。已經(jīng)持續(xù)10多天了這是怎么了?

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2022-11-07 14:12:22 我要投訴

      病情分析：
      自己的內(nèi)心有一定的心結(jié)沒有解開，自卑情緒特別嚴(yán)重，遇事不夠冷靜容易沖動，再加上你性格內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見：
      你一定要樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀，客觀的看待問題不要有極端想法，冷靜處理事情，多與別人交流溝通一下，多參加一些戶外活動和體育鍛煉。

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