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天天晚上說夢話,每晚把舍友吵醒

女 | 23歲 2021-03-03 12:51:29 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 天天晚上說夢話,睡的挺早,這是什么原因導致,該怎樣解決

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2021-03-03 12:53:23

      這種情況主要考慮勞累或者體質差導致的機率比較大的,需要注意休息飲食起居有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運動增加機體免疫力有好處的

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2021-03-03 12:54:09 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,可能與個人體質有關系的,也可能與你精神緊張、壓力過大、過于勞累等有關系的,一般不會是什么特殊疾病引起的。注意休息,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,可以去醫(yī)院神經(jīng)內科檢查咨詢,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導的,沒事就放心好了。

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