悶悶不樂不知道怎么回事挺久了

女 | 18歲 2021-02-17 20:53:27 1人回復來自武漢市

健康咨詢描述：常常感覺自己悶悶不樂很累做事做不好就發(fā)脾氣被自己氣哭也不喜歡出門喜歡一個人在房間里面窗簾也不開燈也不開跟朋友出去玩的時候不會這樣一個人的時候就會這樣睡眠也不怎么好胃口也沒有不想吃飯體重下降也快在房間里也不想睡覺也不知道要做什么就是覺得累也不喜歡出來說話不是每天都這樣是莫名其妙會突然這樣不喜歡被人打擾

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2022-08-25 21:25:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，通過你的描述，你目前有些抑郁情緒哦，為什么呀悶悶不樂呀，是不是學習壓力太大了，有沒有自我調(diào)整一下呢？
      指導意見：
      建議多和自己的好朋友聊天，春天了，可以多出去玩一下，盡量不要熬夜，多跟家人溝通聽見自己喜歡的歌，讓自己開心起來多做自己感興趣的，是目前就是轉(zhuǎn)一下注意力調(diào)整一下，看看情況怎么樣，一周以后再來復診。

2021-02-17 21:11 ask938233309k 追問

沒有壓力就是莫名其妙心情不好暴躁發(fā)脾氣