有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近心里壓抑難受睡不著,感覺很累

最近心里壓抑難受睡不著,感覺很累

女 | 18歲 懸賞5個健康幣 2021-02-15 01:36:07 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 最近一段時間我老感覺心里有什么東西壓著,很壓抑很難受,對很多東西都提不起興致,睡也睡不著,內(nèi)心有時候特別空洞有時候會胡思亂想但是我會壓住不讓我的想法繼續(xù)想下去,我也不知道為什么就覺得好累好累

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:54 我要投訴

      病情分析:
      最近你覺得情緒低落,對很多事情沒興趣,睡不著覺,內(nèi)心空洞有時候想的特別多,自己還覺得很累,這些屬于抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述的情況,你有必要去醫(yī)院心理精神科或者精神衛(wèi)生中心檢查有沒有抑郁癥。另外可以去到專業(yè)心理服務(wù)機構(gòu)做心理咨詢治療,通過傾訴和對話疏導(dǎo)情緒,改善心理狀態(tài)。

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